Méthodes et approches

Je pratique la Psychothérapie d'inspiration psychanalytique ; il ne s'agit pas d'une cure analytique, la rencontre se fait en face à face, le thérapeute échange avec son patient afin de faciliter l'expression personnelle.

Le travail est axé sur la compréhension de l'origine du symptômes et des conflits inconscients.

Mettre en mots permet d'extérioriser les conflits internes, de les regarder autrement et de s'en décaler.

L'objectif de la psychothérapie est de pouvoir ainsi reprendre les rênes de sa vie en mains et de ne plus la subir.

Il s'agit de soutenir la personne en difficulté face à un problème ponctuel en lui offrant un espace privilégié où écoute et bienveillance sont essentielles pour que les émotions et les souffrances puissent s'exprimer sans crainte d'être jugé.

C'est une aide ponctuelle, un accompagnement dans un moment de crise (deuil, séparation, perte de travail, maladie...), pour faire face à une situation qui vient rompre l'équilibre ou destabiliser un équilibre antérieur.

Le psychologue accompagne le patient dans la verbalisation de sa souffrance, de ses émotions et l'aide à y trouver du sens.
 

Toutes les séances sont soumises à la confidentialité et au respect du code de déontologie des psychologues.